この記事を監修した人

KAM Dental OKAYAMA院長
横田元煕

院長の横田は、矯正治療、特にインビザラインとインプラント治療等を包括した全顎治療を専門としています。大阪大学歯学部を卒業後、奈良県立医科大学口腔外科で勤務し、親知らず抜歯を伴う矯正治療や、口腔外科の知見を活かし患者様の負担を軽減するよう治療の計画をします。

インビザラインドクターであるとともに、MeLoS代表講師、ORTC online講師、水橋保寿堂製薬会社顧問（2024年）などを兼任、また日本口腔外科学会など複数の学会に所属し、専門性と信頼性を重視した歯科医療の提供を心掛けております。

「インビザライン矯正は気になるけど、滑舌が悪くならないか心配」「接客業で人前で話す機会が多く、喋りにくくならないか気になる」という心配や疑問をお持ちの方は多いでしょう。

今回はインビザラインによる矯正治療を受けると、なぜ滑舌が悪くなる人が多いのか、その原因や滑舌が気になる時の対処方法、会話をする時に注意すると良いことなどを詳しく解説します。

これからインビザライン矯正をはじめるか検討中の方や、既にインビザライン治療中で滑舌が気になっている方は、ぜひ参考にしてみてください。

インビザラインで滑舌が
悪くなることはある？

インビザラインは、従来のワイヤー矯正と比べると痛みや違和感が少ない矯正治療として知られています。
ワイヤー矯正の場合には凹凸のある装置を歯に装着する必要がありますが、インビザライン治療に使うマウスピース型装置は薄く滑らかな素材でできており、装着時の異物感が少ないことが特徴です。

しかし、いざマウスピースを使用しはじめると「意外と違和感があって、喋りにくい…」と悩まれる方も多いでしょう。
何も装置を入れていない時と比べると、発音がうまくできず滑舌が悪くなりやすいのです。

特に、下顎の歯列に装着するマウスピースは舌に触れやすいため滑舌に影響があらわれやすいです。

インビザラインで滑舌が悪くなる原因

インビザライン治療をはじめてから滑舌が悪くなったと感じる方がいる一方で、インビザライン治療歴が長い方は普段通りに会話ができていて、矯正治療だと周りから気づかれない人もいます。
なぜ、マウスピースをはめていると、滑舌が悪くなる人がいるのでしょうか？

インビザラインに慣れていないから

インビザライン矯正を始めたばかりで、マウスピースを使い始めて間もない頃や、新たなステージのマウスピースに交換した直後は滑舌が悪くなりやすいです。
矯正用の装置がまだ歯に馴染んでおらず、しゃべりにくく、会話の度に空気が漏れる感覚や口が動かしにくいと感じる方もいます。

しかしこれは一時的なもので、装着しはじめてから一週間も経てば装置にも慣れてスムーズに会話ができている印象です。

マウスピースが舌に当たるから

マウスピースが舌に当たることが続くと、滑舌が悪くなる原因になり得ます。
特に、タ行やナ行など上顎の前歯の裏側の歯茎に近い箇所は発音時に舌が当たる部分なので、そこにマウスピースがあるのが気になってしょうがない…という方は多いです。

インビザライン矯正で使用するマウスピース型の装置は、非常に薄く特殊な素材でできていますが、マウスピースを装着すると口腔内が圧迫された感覚を覚えたり、舌が装置に接触するために話づらいと感じる方もいます。

周りの人は気にならなくても、矯正治療を受けている患者様自身は装置をつけている間の滑舌が悪いように感じてしまう…ということも少なくありません。

マウスピースが変形・破損しているから

インビザライン矯正に使うマウスピースが変形したり破損したりしている場合にも、滑舌が悪くなることがあります。理由は、マウスピースがしっかりと歯列に密着できずに浮き上がってしまうからです。

マウスピースが浮き上がっている状態で喋ろうとすると、マウスピースが舌や装置に当たって喋りにくくなります。
また、マウスピースをつけたまま熱い飲み物を飲んだり、硬いものを食べたりすることは変形・破損の原因になるのでやめましょう。

マウスピースの付け方を誤っているから

マウスピースの装着方法が誤っている場合にも、滑舌が悪くなってしまうことがあります。
インビザラインのマウスピースを正しく装着するためにチューイーと呼ばれる弾力のあるシリコーンでできた補助具をお渡しします。
マウスピースを装着した後にチューイーを咬むことで、歯列とマウスピースがしっかりと密着し、浮き上がりを防止します。

万が一、チューイーが正しく使用できていないと、マウスピースの装着がうまくできずに歯列から浮き上がったままの状態が続くことになります。それが原因で会話がしづらく、滑舌が悪くなる可能性があります。

口の中が乾燥しているから

インビザラインのマウスピースの装着に慣れるまでの間は、マウスピースを装着すると口が乾きやすく感じる人もいるかもしれません。
上下のマウスピースを口腔内に装着すると、マウスピースの厚みもあるため、いつもより口を閉じづらくなります。
そのため、口が開いた状態が続くと口腔内が乾燥し、舌も動かしづらくなり、滑舌に影響がでることが考えられます。

インビザラインで
発音しにくい音は？

インビザラインのマウスピースを装着していると、舌の動かせる範囲が通常時とは大きく変わります。
マウスピースを装着することにより、上顎の前歯の裏側と舌先を接触させるサ行・タ行・ナ行・ラ行が発音しづらく感じるかもしれません。

英語を話す際には”th”の音を作る時の舌の動きはサ行に似ており、発音しづらくなる可能性があります。
サ行の音は摩擦音とよばれる音で、発音するときには上の前歯の裏の歯茎に舌先を近づけ、狭い隙間から細い息を真っすぐ吐き出す動きをします。

舌を前歯の裏に押し付けてから素早くはじく動きが必要な音を言います。マウスピースを装着していなくても発音が難しいとされる音です。
タ行・ナ行・ラ行は破裂音とよばれる音で、舌を上顎の前方に強く押し当て、弾くような動きにより音がつくられます。マウスピースを装着していると舌をつける位置や息の抜け方に変化が起き、発音しにくくなることが予想されます。

インビザラインによる滑舌の悪さを改善する方法はある？

インビザラインのマウスピースを装着していると、滑舌が悪くなるのはしょうがないと諦めてしまっている方もいるのではないでしょうか？

少し意識するだけで滑舌の悪さを改善することができれば、マウスピース矯正中でも会話をする時のストレスを今よりも軽減できるかもしれません。ご自身にとって簡単に始められることから取り組んでみてください。

マウスピースに慣れる

使い始めはマウスピースの装着感に慣れずに滑舌が悪くなったと感じる方も多いですが、毎日使用していくうちに徐々に慣れて話やすくなる人がほとんどです。
初めのうちはどうしても違和感も強くでますが、根気よく使用を続けてみましょう。

マウスピースを正しく付ける

マウスピースが決められた位置までしっかりとはまっておらず、浮き上がったまま使用している場合も滑舌が悪くなりやすいです。

マウスピースを装着した後はアライナーチューイーを使用し、歯列にマウスピースを密着させるようにしましょう。そうすることで歯列とマウスピースが浮き上がるのを防止し、舌がスムーズに動かしやすくなります。

発音トレーニングをする

矯正用のマウスピース装置を装着していると、特にサ行・タ行・ナ行・ラ行の発音がしにくくなります。
装置に慣れるまで発音がしにくい方が大半ですが、なるべくはやく発音を改善したい場合には発音トレーニングをすると良いでしょう。

早口言葉の練習などの発音トレーニングがありますが、はじめから早く言うのは難しいので、まずは母音(あいうえお)の練習から始めてみてください。正しい口の形で発音すると音が明瞭になりやすく、滑舌改善が期待できます。

早口言葉は特にサ行・タ行・ナ行・ラ行を多く含む早口言葉の練習がおすすめです。

マウスピースが破損・変形していないか確認する

マウスピースの装着前には装置が破損・変形していないかどうかを確認しましょう。
万が一、破損や変形があるまま使用してしまうと、滑舌の悪さにつながるだけでなく歯の移動に必要な力が計画通りにかからずに、動きが悪くなるリスクもあります。

それだけでなく、舌や歯茎を傷つけてしまう可能性もあるので矯正用マウスピースを装着する前は、毎回破損や変形がないかチェックしてから付けるのが良いでしょう。
破損や変形に気づいたら、必ず歯科医師に相談をするようにしてください。

マウスピースを外して会話するときの
注意点

インビザライン矯正で使用するマウスピースは、歯列に装着している間だけ歯に矯正力がかかります。
そのため、食事と歯磨きのタイミングを除き、できるだけ長い時間装着することが大切です。
しかし、日常生活の中でどうしてもマウスピースを外して会話をしなければならないシーンはでてくるでしょう。その際に注意してもらいたい事項を紹介します。

装着時間は守る

矯正用のマウスピースを装着していると会話がしづらいため、人と会う時には外している方もいると思います。
インビザラインの効果を引き出すには、1日20〜22時間以上装置を装着していることが必須です。装置をつけている間は歯に矯正力がかかりますが、装置を外していると歯に矯正力がかからないため、出来るだけ装着時間は守るように心がけましょう。

外したらケースに保管する

会話がしづらいからといって矯正治療用のマウスピースを外し、その後決められた場所やケースに保管していないと、マウスピースを紛失してしまうことがあります。
外したマウスピースをティッシュにくるんでおいたら、家族に捨てられてしまった、というようなこともあります。

専用のケースに保管するのを徹底することと同時に、同居している家族に矯正用のマウスピースの存在を知らせることも忘れないようにしましょう。

インビザライン中の滑舌が
ご不安な方は、
岡山市北区の
KAM Dental OKAYAMA
にご相談ください

この記事では、インビザライン治療を行うと滑舌に影響があるかについて詳しく解説しました。
個々の口腔内の状態により、発音のしづらさは変わります。

当院 KAM Dental OKAYAMA(岡山市北区)では、インビザラインでの歯列矯正や治療に関する心配事にも歯科医師がお答えし、ご相談にのることができます。

初診カウンセリングから精密検査、治療計画の立案、治療開始、保定まで、豊富な経験と技術に基づいた診療を提供しています。また、遠隔モニタリングを活用した効率的な治療管理により、無理のない通院頻度で矯正治療を進められるのも特徴です。

患者様一人ひとりの歯並びや骨格に最適なプランを提案し、透明性のある診断と治療結果を追求します。
インビザライン治療を検討中の方、治療の選択肢について詳しく話を聞いてみたい方は、ぜひKAM　Dental OKAYAMA にご相談ください。